Koučink pomohl Petrovi překonat strach z prezentací a najít ztracenou sebedůvěru. Odhalil své vnitřní zdroje, změnil negativní myšlení a stal se asertivním. Objevte, jak koučink může pomoct i vám!
V digitálním věku se dezinformace šíří rychle. Ovlivňují volby a polarizují společnost. Klíčové je kritické myšlení a ověřování zpráv z důvěryhodných zdrojů.
Život se mění, ale vztahová stálost zůstává. Spolehliví lidé nám dodávají bezpečí, klid a oporu. Učíme se díky nim zvládat strach z opuštění a růst.
Není tvou povinností držet toxické vztahy, ani v rodině. Tvé psychické zdraví je priorita. Nastav si zdravé hranice a osvoboď se od pocitů viny.
Žijete s manipulátorem? Zpočátku šarm, pak zpochybňování a vina. Jejich chování ničí, cítíte se sami a zmateni. Poznejte varovné signály.
© 2025 Marek Jerga