DOSTUPNOST
září 2025
Mentální koučink
Koučink pro vaši životní změnu a jasný směr. Přestaňte se jen snažit. Začněte žít svůj potenciál. Objevte řešení, která ve vás už jsou.
Získejte nadhled, novou perspektivu a aktivní řešení.
Cíle
Určení a dosažení osobních či profesních cílů. Pomoc s jasnou definicí a plánováním cesty k úspěchu.
Důvěra
Budování sebedůvěry a odolnosti vůči stresu. Zlepšení schopnosti zvládat výzvy a posílení vnitřní síly.
Myšlení
Změna negativních myšlenkových vzorců na pozitivní a produktivní. Vede k lepšímu rozhodování a celkovému pohledu na život.
Akce
Vytvoření konkrétního akčního plánu a zajištění zodpovědnosti za jeho plnění. Přeměna teorie v reálné výsledky.
Co to je koučink?
Žádné klišé, žádné zázraky. Jen vy a vaše skutečná síla pro osobní rozvoj.
Možná si pod životním koučinkem představujete cokoli. Zapomeňte na motivační citáty, na to, že vám někdo řekne, co máte dělat, nebo že se budeme hluboko vrtat v minulosti.
Moje práce je mnohem praktičtější: Jsem tu, abych vám pomohl odhalit vaše vlastní řešení. Ta nejlepší, protože jsou vaše. Představte si mě jako průvodce, který s mapou v ruce nepůjde před vámi, ale vedle vás. Pomohu vám vidět cesty, kterých si možná nevšímáte, a zbavit se balvanů, které vám brání v cestě za vašimi cíli.
Jak probíhá koučink?
Vy mluvíte, já naslouchám: V klidném a bezpečném prostředí mi řeknete, co vás trápí nebo kam chcete jít. Využívám individuální přístup a plně se soustředím na vás. Bez hodnocení, bez rad.
Ptám se na ty správné otázky: Nechávám vás přemýšlet. Tyto otázky vám pomohou podívat se na věci z nového úhlu, spojit si souvislosti a najít si vlastní, silná řešení pro vaše problémy. Přesně ta, která vám budou sedět.
Jasná cesta vpřed: Společně najdeme konkrétní kroky, které můžete udělat. Žádné teoretizování. Jen funkční plán, který vás posune vpřed k vašim osobním cílům.
Něco málo o mně
Jmenuji se Marek Jerga. Nejsem žádný „životní guru“, který prodává tajné recepty na štěstí. Jsem certifikovaný mentální kouč, ale především jsem člověk, který věří ve vaši sílu.
Prošel jsem si vlastními výzvami a vím, jak náročné je někdy vidět cestu. Mým posláním je být vaším spolehlivým partnerem, který vám pomůže odhalit ten obrovský potenciál, co ve vás dřímá.
Ne proto, že vám řeknu, co máte dělat, ale proto, že vám pomůžu to objevit sami v sobě. Věřím, že nejlepší řešení jsou ta vaše.
z blogu
Zajímá vás víc o osobním rozvoji a koučinku?
Ponořte se do mého blogu, kde pravidelně sdílím tipy, postřehy a inspiraci, která vám pomůže na vaší cestě za lepší verzí sebe sama.
Najdete zde články o tom, jak se vypořádat se stresem, najít motivaci nebo si nastavit efektivní cíle.
Nenechte to jen u myšlenky! Je čas jednat. A první krok k osobnímu růstu je nejjednodušší!
Zdarma a bez závazků! Objednejte si úvodní konzultaci. Zjistíte, jak pracuji, a uvidíte, jestli je to pro vás ta pravá cesta. Nic neriskujete.
Máte dotazy nebo si chcete domluvit úvodní setkání? Napište mi. Rád vám odpovím na vše, co vás zajímá.
Havířov | Česká republika
Služby
Pro vás
© 2025 Marek Jerga